『ぱぱっとちゃんと野菜教室』 
6月は、食育月間です。毎月19日が食育の日です。

多くの人に食育について知ってもらうための講演会が、はじめて狛江で開催されます。

「野菜を食べることは大切」「野菜は1日350グラム以上とるのが目標」

知っていても、なかなか食べられないのが現状。
野菜・果物を愛し、その魅力を伝える専門家である「シニア野菜ソムリエ」の武田由季先生から

忙しくても「ぱぱっと」

無理なく「ちゃんと」

楽しく実践できる野菜生活についてのお話が聞けます。

（ちなみに、「シニア野菜ソムリエ」とは、野菜ソムリエの検定の中でもかなりの難関といわれている、上級の資格です。）

今回は、

野菜を摂るメリット

野菜の魅力、野菜の摂り方のコツと秘訣

狛江の特産品「枝豆」を使ったレシピ

などについてのお話もあります。

参加費無料なのに、参加者全員に嬉しいお土産つき！

狛江産茶豆風味の枝豆と

国体マスコットキャラクター「ゆりーと」のハンドタオル

が、もらえます。

約1時間半の講演会です。

試食はありません。

保育はありませんが、お子さんと一緒でも大丈夫です。

親子で、野菜について楽しく学べる機会になりますね。

＜日時＞6月29日（土曜日）午前10時～正午（9時30分開場）

＜場所＞あいとぴあセンター 4階　講座室

＜対象＞狛江市在住・在勤の方　先着80人

＜講師＞武田由季さん（シニア野菜ソムリエ）

＜参加費＞無料

6月3日（月）より受付開始　※午前8時30分～午後5時15分平日のみ受付

 健康推進課（あいとぴあセンター） 03（3488）1181

メールアドレス kensuik@city.komae.lg.jp

http://www.city.komae.tokyo.jp/events/index.cfm/detail.4.55717.html

http://komae-kosodate.net/article/2013060700023/ 

(byたんちゃん。）